復健運動

規律的運動有助於增強肌力、柔軟度和心肺功能，減少關節僵硬與肌肉萎縮的風險。亦可預防慢性疾病。而良好的體能狀態能讓您更輕鬆應對日常活動，並降低跌倒或受傷的風險。

肌筋膜逐漸「纖維化」和「變硬」

★表現徵兆：肌肉痠痛、僵硬或緊繃。

肌筋膜失去「收縮性」和「延展性」

★表現徵兆：出現「疼痛」、「發炎」等症狀。

骨骼過度磨損，增生出「骨刺」

★表現徵兆：出現「手腳發麻」的情形。

肌筋膜逐漸「纖維化」和「變硬」

★表現徵兆：出現「針刺感疼痛」、「肌肉萎縮」，嚴重可能「癱瘓」。

這些現象的發生，如果把握時機會作出改變，多數患者會有大幅改善，甚至能完全康復。否則，隨著病情的加劇，身體活動機能只會越來越差。

我們透過手法治療，先進的治療設備，加上強化身體機能的復康運動，制止患者痛症反覆復發。

我們致力將兩方面融會貫通，採用多元化暨全面的方法，幫助患者恢復及改善身體機能，並提升整體生活質量。為不同需求的患者設計及提供個性化的治療或訓練計劃。